Über mich

Ich bin Jahrgang 1989 und seit fast 20 Jahren in Fitnessstudios und Krafträumen im Training. In dieser Zeit habe ich viele Erfahrungen machen und verschiedene Trainingsziele und -konzepte kennenlernen dürfen.
Für mein eigenes Training steht der Leistungsgedanke im Vordergrund und mich treibt stets an, besser zu werden, ganz unabhängig davon, auf welchem Stand ich mich befinde. Das bedeutet, dass ich mir stets ambitionierte Ziele setze und wirkungsvolle Strategien entwickle, um diese nachhaltig zu erreichen.
Des Weiteren habe ich vor und neben dem Training in Fitnessstudios Erfahrungen im Fußball, Basketball, Kampfsport, Sportschießen mit Luftdruck- und kleinkalibrigen Feuerwaffen, Bogenschießen, Schwimmen, Rettungsschwimmen, Laufen, Deutschen Sportabzeichen und diversen weiteren Sportarten gesammelt. Einige davon übe ich bis heute aus. Im Training habe ich gelernt, wie wichtig es ist, Ziele ausdauernd zu verfolgen, sich immer wieder zu motivieren und sich selbst zu erlauben, in etwas Neuem noch Anfänger zu sein - ganz unabhängig davon, wie fortgeschritten man in seiner bisherigen Disziplin auch sein mag.

Nachdem ich mit vielen geschätzten Persönlichkeiten trainieren, Erfahrungen austauschen und dazulernen durfte, entschloss ich mich, den Sport auf eine neue Stufe zu heben und professionell in die Branche einzusteigen. Seit 2020 bin ich aus diesem Grund selbstständig als A-lizensierter Personal Trainer nach European Qualifications Framework Level 4 in Hamburg aktiv und bilde mich weiterhin breit gefächert fort, um Ihnen das beste Training im Premiumsegment bieten zu können. Meine Erfahrung ist dabei zu dem Prinzip geworden, das ich als Personal Trainer anwende: ich hole Sie an der Stelle ab, an der Sie stehen und begleite Sie kompetent auf Ihrem Weg nach vorn.

Kniebeuge als zentrale Übung für Hamburger Sportler

Kniebeuge - Grundübung und Königsdisziplin

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